Introduktion: En värmebölja är enligt SMHI ”en sammanhängande period då dygnets högsta temperatur är minst 25.0°C minst fem dagar i sträck”.  Värmeböljor ökar i antal och vidare forskning behövs för att kunna möjliggöra aktiviteter för äldre personer vid varmt väder och värmeböljor. Syfte: Syftet med studien var att utforska och beskriva äldre personers aktivitetsutförande och anpassningar för att utföra aktiviteter under varmt väder och värmeböljor. Metod: En kvalitativ intervjustudie med induktiv ansats inspirerad av fenomenologin användes för att ta del av informanternas erfarenheter. Resultat: Analysen resulterade i ett övergripande tema Aktiviteter möjliggörs genom anpassningar och aktivitetsförändringar. Tre kategorier framkom: Upplevelsen av värme styr,  Anpassningar i den fysiska miljön och Formen för aktivitet ändras med fyra tillhörande underkategorier. Konklusion: Förändring av aktivitet genom att ändra vanor och rutiner var framgångsfaktorer vid varmt väder. Anpassningar som att ändra formen för aktivitet, ändra tiden när aktivitet utfördes och anpassningar i den fysiska miljön möjliggjorde aktivitet under varmt väder. Implikationer: Denna studie  tillsammans med fortsatt forskning inom HEAT skulle kunna bidra till stöd och rekommendationer för personer att  hantera värme, kunna vara aktiva och minska hälsoriskerna.

Introduction:  A heat wave is according to SMHI ”a consistent period of time when the highest temperature of the day is at least 25.0°C for five days straight”. Heat waves are expected to increase and further research is needed to enable activities for older persons in hot weather.

 Aim: The aim of the study was to explore and describe older person’s occupational performance and adaptations in order to perform activities during hot weather and heat waves. Method: A qualitative interview study with inductive approach inspired by phenomenology was used to take part of the informant’s experiences. Results:  The data analysis generated a theme Activities are possible through adaptions and activity changes. Three categories appeared: The experience of heat controls, adaptions in the Physical environment, and change the form of the activity. With four subcategories. Conclusions: Changing activity by changing habits and routines were success factors in hot weather. Adaptations as to change the form and time of activities and the physical environment made it possible for older persons to perform activities in hot weather. Significance: This study together with continued research in HEAT could contribute to recommendations for older persons to handle the heat, reduce health issues and be active.